出産に向けて・・・

水曜10:00~11:15 マタニティーヨガのクラスです。
初産の方からすでにお母さんの方まで、楽しんでいただけます

妊娠時の腰痛やむくみなどの解消を促し、出産へ向けての体力づくり!
気持ちを落ち着かせて、マタニティーライフをより充実させるために!
のんびりとやっております

お申込みは ~yoga山~

(マタニティーヨガとお伝えください。)
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